Over mij  

 Ik ben Naomi Peels, eigenaar van Vita-Vi. Hiervoor was ik jarenlang actief als HR- en vestigingsmanager werkzaam in de kinderopvangsector, dit deed ik met veel toewijding, passie en enthousiasme. Echter, dit enthousiasme had ook een keerzijde en bracht mij uiteindelijk op een kruispunt, ik werd helaas geconfronteerd met een burn-out. De langdurige stress had zijn tol geëist en mij aanzienlijke schade toegebracht, zowel fysiek als mentaal. Mijn pad naar herstel was een langdurige reis. Maar deze reis heeft mij ook waardevolle inzichten gebracht, waar ik nu nog steeds erg dankbaar voor ben.

Gedurende deze periode heb ik vaak gereflecteerd en mij de volgende vragen gesteld: hoe heeft dit zover kunnen komen? Waarom had ik geen aandacht voor mijn mentale gezondheid? Ik realiseerde mij, dat mijn kennis en bewustzijn op dit gebied beperkt was. Ik vertrouwde teveel op mijn doorzettingsvermogen en kracht. Ik was jong en putte enorm veel energie uit mijn rol als HR-manager, totdat het niet meer ging.

Tijdens mijn hersteltraject zocht ik naar meer kennis op het gebied van een burn-out, en hoe je hiervan het beste herstelt. Na mijn herstel, wat jaren duurde, groeide het verlangen om deze inzichten te delen. Ik heb onder anderen een opleiding gevolgd tot Stress en Burn-out coach. Graag wil ik mijn kennis delen over hoe te herstellen van een burn-out. Maar misschien nog veel belangrijker: "hoe kunnen we een burn-out voorkomen?". In mijn omgeving merkte ik op dat dat de kennis hierover bij de meeste mensen beperkt is. We weten allemaal dat we gezond moeten eten en voldoende moeten bewegen, maar dat alleen is helaas niet genoeg. Dat deed ik immers ook! Ik ben mij daarom steeds meer gaan verdiepen in stressbeheersing. Want neem van mij aan: voorkomen is beter dan genezen!
Deze persoonlijke reis inspireerde mij uiteindelijk om mijn passie voor de kinderopvangbranche te combineren met mijn expertise in verzuim- en stresspreventie.
En zo is Vita-Vi ontstaan!

Vita-Vi is het Latijns voor 'levenskracht'. Levenskracht is nodig voor een gezond en evenwichtig leven, zowel fysiek, mentaal als emotioneel.

Door mijn persoonlijke ervaring heb ik een bijzondere missie: mensen helpen hun veerkracht en vitaliteit te versterken, langdurige stress te voorkomen en zo werkgeluk te bevorderen!
Immers, veerkrachtige pedagogisch professionals, met plezier in het werk, vormen het fundament van een hoogwaardige kinderopvangorganisatie.
Met mijn kennis en ervaring begeleid ik mensen bij het (her)vinden van hun eigen levenskracht. Met stresspreventietrainingen worden technieken aangeleerd om stress te herkennen, en er vervolgens beter mee om te gaan. Er wordt aan het bewustzijn gewerkt over het belang van tijd nemen voor ontspanning, en het creëren van gezonde gewoontes.
Door te investeren in de levenskracht van medewerkers ontstaat een meer evenwichtige organisatie. Medewerkers komen (weer) tot bloei en zetten zich in met plezier en enthousiasme. Ze zorgen, met de juiste ondersteuning, zelf voor evenwicht in hun leven. Op deze manier kan veel verzuim worden voorkomen en zal de kwaliteit toenemen.